Du möchtest deine Leidenschaft für Yoga mit medizinischem Wissen vertiefen und anderen Menschen helfen, ihre Gesundheit ganzheitlich zu stärken?
Unsere Medical Yoga LehrerIn Ausbildung kombiniert die Tradition des Yoga mit fundierten Erkenntnissen aus der modernen Medizin und ist ideal für alle, die Yoga nicht nur praktizieren, unterrichten, sondern auch therapeutisch nutzen möchten.
Du startest mit der Medical Yoga Ausbildung mit 360 Stunden. 210 Stunden finden online in Form eines E-Learning statt und 150 Stunden in Präsenz am FOBIZE. Mit dem bestehen der Prüfung am Ende, bist du vollwertiger Yogalehrer/Yogalehrerin und kannst in der Praxis, Reha aber auch in einem Yogastudio unterrichten.
Schon während Du das E-Learning bearbeitest, kannst DU die Praxiskurse absolvieren!
Warum Medical Yoga?
Medical Yoga bringt Körper, Geist und Seele in Einklang und hilft dabei, gesundheitliche Beschwerden gezielt zu lindern. Es verbindet klassische Yoga-Prinzipien mit medizinischem Wissen zu Anatomie, Physiologie und Psychosomatik. Die Ausbildung richtet sich an alle, die Yoga präventiv oder zur Unterstützung bei Erkrankungen und besonderen Bedürfnissen einsetzen möchten.
Ausbildungsinhalte
Unsere praxisorientierte Ausbildung wurde von führenden Experten im Bereich Medical Yoga entwickelt und umfasst:
1. Yoga
- Grundlegende Asana-Praxis & Variationen
- Asanas für Mittelstufe und Fortgeschrittene
- Pranayama & Atemmeditation
- Meditation & Achtsamkeit
- Philosophie & klassische Yogaschriften
2. Anatomie & Physiologie
- Funktionelle Anatomie für YogalehrerInnen
- Biomechanik von Muskeln, Gelenken und Geweben
- Grundlagen der Bindegewebs- & Neurophysiologie
3. Yoga als Therapie
- Anpassung von Asanas für spezifische Zielgruppen (z. B. bei chronischen Schmerzen, Schwangerschaft, Senioren)
- Atemtechniken und Meditation bei körperlichen Beschwerden
- Umgang mit Stress und psychosomatischen Beschwerden
4. Didaktik & Methodik
- Aufbau sicherer und effektiver Yoga-Stunden
- Umgang mit besonderen Bedürfnissen der TeilnehmerInnen
- Entwicklung deiner Kompetenz als Medical Yoga LehrerIn
5. Yogatherapie
- Yoga und Erkrankungen der Bindegewebe
- Yoga und Erkrankungen des Nervensystems
- Yoga in der Psychosomatik
- Yoga Hands On - Bodywork
** Aufbau Medical Yogalehrer Ausbildung 360 Stunden:**
- 5 Online Kurse Medical YogalehrerIn (210 Stunden)
- 3 x 5 Tage Praxis Medical YogalehrerIn (150 Stunden)
= Prüfung: Medical YogalehrerIn (360h)
Eine Ratenzahlung pro Modul ist möglich.
